Comment bien se pencher ?

Dre Andréanne Ethier Chiasson, chiropraticienne vous démontre ici comment bien se pencher pour éviter de se blesser ! Il n’est pas le temps de se blesser le bas du dos (lombalgie) en se brossant les dents! 😫

Le secret : garder la colonne lombaire au neutre (lordose) et amener vos fessiers vers l’arrière.

Bonne écoute 😉