
Therapeutic exercises


Clinique du genou (in French)

EXERCICES CHEVILLE – PIED (in French)

Exercices d’étirement (in French)

Exercices de renforcement (in French)

Exercices de stabilisation scapulaire niveau 1 (in French)

Exercices de stabilisation scapulaire niveau 2 (in French)

Exercices de stabilisation scapulaire niveau 3 (in French)

Exercices isométrique de l’épaule (in French)

Réabilitation épaule niveau 3 (in French)

Réhabilitation épaule niveau 1 (in French)

Réhabilitation épaule niveau 2 (in French)

Low back pain exercices

Neck and shoulder exercices (in French)
Video capsules

Alliance dentaire (in French)

Analyse de course à pied (in French)

Comment bien se pencher ? (in French)

Démystifier la chiropratique (in French)

DESTINATION SKI (in French)

Douleur à la hanche? (in French)

Douleur au coude (in French)

Douleur aux coudes? (in French)

Échauffement course à pied (in French)

ERGONOMIE : TÉLÉTRAVAIL (in French)

La capsulite adhésive de l’épaule? (in French)

La douleur sciatique (in French)

La fascite plantaire (in French)

La thérapie par ondes de choc radiales (in French)

Le syndrome fémoro-rotulien (rotulien): explication et taping (in French)

Les céphalées de tensions? (in French)

Osgood-Schlatter ? (in French)

Posture en course à pied (in French)

Réhabilitation de l’entorse latéral de la cheville (in French)

Renforcement excentrique coude (in French)

ROUTINE MATINALE CHEVILLE ET GENOU (in French)

ROUTINE MATINALE COLONNE VERTÉBRALE (in French)

ROUTINE MATINALE ÉPAULE COUDE ET POIGNET (in French)

ROUTINE MATINALE HANCHE ET ORTEILS (in French)
Articles

Conseil au sportif amateur (in French)

Conseils aux triathlètes (in French)

Douleurs de croissance (in French)

L’entorse latéral de la cheville (in French)

L’arthrose (in French)

La lombalgie (Entorse lombaire) (in French)

La lombalgie du cycliste (in French)

LA TENDINOPATHIE INSERTIONNELLE DU TENDON D’ACHILLE (in French)

La tendinopathie rotulienne (in French)

LA THÉRAPIE AU LASER (in French)

Le stress et les douleurs myofasciales (in French)

Les blessures en ski alpin (in French)

Les courbatures (in French)

Les douleurs à la colonne vertébrale et l’exercice (in French)

Prévenir les blessures en course à pied (in French)

Repos et récupération ACTIVE (in French)

Savoir adapter sa course à l’hiver (in French)

Ski de fond et réadaptation (in French)

Skier c’est BOUGER (in French)

Syndrome du défilé thoracique / thoracic outlet syndrome (TOS) (in French)

Tendinite coiffe de l’épaule (in French)
